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L'animatrice et comédienne Sandra Lou et la journaliste Christelle Crosnier vont vous apprendre à bien démarrer vos journées dans un nouvel ouvrage

Besoin d’énergie ? Marre de la routine ? Envie de soleil et de lézarder sur une île loin de tout ? En ce début d'année, un ouvrage pour vous aider à bien démarrer votre journée est sortie en librairie.

L'animatrice et comédienne Sandra Lou et la journaliste Christelle Crosnier viennent de publier "Power Attitude" (éditions Ideo). Entourées de coachs, experts, spécialistes renommés et avec la complicité de nombreuses personnalités, elles vont vous apprendre à bien démarrer vos journées et sublimer votre vie de tous les jours.

Présentation

Connectez-vous aux good vibes de nos chamanes des temps modernes pour prendre conscience de votre potentiel, augmenter votre confiance en vous, avoir une attitude gagnante et réaliser vos challenges. Ces boosteuses de bien-être partagent avec bienveillance leur expérience personnelle et leurs astuces pour avancer sereinement.

Elles vous livrent les rituels secrets et formules magiques des artistes et personnalités qu’elles ont la chance de côtoyer. Laissez-vous guider pour une visite fun et décalée, page par page, et découvrez leurs conseils et routines pour prendre soin de vous. C’est parti, lâchez prise et découvrez le Feelgood / Look Good / Eat Good / Be Good qui sommeille en vous. Laissez la magie opérer…

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Vos réactions

Portrait de bib
12/janvier/2020 - 15h20

il manque Lorie et Raffarin au casting smiley